Kyckling bröst med broccoli
2 personer
25 g färsk basilika
4 stjälkar persilja
1 lök
2 kycklingbröst (cirka 400 g)
Salt och peppar
600 g broccoli
• Hacka basilika och persilja i Herb Chopper
och därefter löken.
• Strö kycklingbrösten med salt och peppar
och lägg över kryddörtblandningen.
• Lägg dem i durkslaget och
låt vila i 15 minuter.
• Skölj och dela broccolin i
buketter. Lägg broccolin
i skålen.
• Fyll vattenbrickan med
4 dl vatten och sätt skålen
och durkslaget ovanpå.
Lägg på locket.
• Ånga i mikrovågsugn i 25 minuter
vid 800 Watt och låt därefter vila i
5 minuter före servering.
Anders Coleslaw
400 g spröd vitkål eller spetskål
1,5 dl crème fraiche
1 dl majonnäs
1 matsked koncentrerad apelsinjuice (15 ml)
1-2 matskedar Dijonsenap (15-30 ml)
flingsalt och svartpeppar
• Strimla vitkålen tunt på
MandoChef och lägg den sedan några minuter i
iskallt vatten i
Salladsslunga II 4 l och låt den rinna av och torka ordentligt.
Lägg kålen i
Allegra Skål 3,5 l
• Vispa samman alla ingredienser till dressingen med
Plastvisp i
Bake-to-Basics Mini Vispskål
och blanda i kålen. Smaka av med flingsalt
och svartpeppar.
Låt salladen vila i kylen minst en timme.
Spansk tomatsoppa
4 pers
1-2 röda chili
2 vitlöksklyftor
1 lök
1 stor röd paprika
70 g skivad chorizokorv
2 msk olivolja
2 tsk söt paprika
5 dl färdig tomatsås
3 dl vatten ½ grönsaks-buljongtärning
2 tsk rödvinsvinäger
1 tsk brunt farinsocker
salt och peppar färska basilikablad
- Hacka chili och vitlök fint med TupperChef Kockkniv. Skär löken i fyra lika stora bitar. Skär även paprikan och chorizoskivorna i stora bitar. Häll ingredienserna i Quick Chef med knivinsats och hacka dem ytterligare.
- Lägg de hackade ingredienserna, oljan och paprikan i UltraPlus 3 l. Blanda med Degskrapa. Lägg locket på och tillaga i mikrovågsugnen på 750 W i 7 min. Rör om bland ingredienserna efter ca. 3 min.
- Tillsätt tomatsås, vatten, smulad buljongtärning, vinäger och farinsocker i UltraPlus 3 l. Tillaga i ytterligare 8 min. med locket på. Rör om i soppan under tiden.
- Smaksätt med salt och peppar, dekorera med basilikablad och servera med t ex Medelhavssbröd
Allt i ett pasta
6 pers
1 stor lök
2 röda paprikor
1 färsk chili
1 msk olja
750 g hackat nötkött
3 vitlöksklyftor
5 dl färdig tomatsås
2 l vatten
2 kött- och grönsaks-buljongtärningar
2,5 dl rödvin
200 g tomatkoncentrat
1 msk brunt farinsocker
1 msk ketchup
2 tsk oregano
500 g pasta, t ex rosetter, skruvar eller penne
2,5 dl frysta ärtor salt och peppar
200 g fetaost eller parmesan
- Skär löken i stora bitar med TupperChef Universalkniv. Lägg i löken i Mini Quick Chef och hacka. Paprika och chili hackas fint med TupperChef Kockkniv.
- Värm oljan i T chefseriesTM Gryta 5,7 l. Bryn köttet medan du rör om med Rörslev.Pressa vitlök med Vitlökspress och tillsätt tillsammans med lök, paprika, chili, tomatsås, 1 liter vatten, smulade buljongtärningar, rödvin, tomatkoncentrat, brunt farinsocker, ketchup och oregano. Lägg på locket och låt maträtten få puttra i 30 min.
- Blanda i pasta, ärtor och 1 liter vatten i maträtten, lägg på locket och låt det koka upp i ca. 10 min. tills pastan är al dente. Smaksätt med salt och peppar. Maträtten smakar bäst om den avnjutes med en gång, pastan blir nämligen mjuk av att ligga för länge i såsen. Dekorera med fetaost eller med parmesan riven i Multikvarn, servera.
Potatis muffins
Muffins)
4 hg mandelpotatis
2 tsk fänkålsfrön
2 dl vispgrädde
salt, pepper
3 ägg
Gör så här:
• Sätt ugnen på 175°C.
• Skala potatisen och strimla potatisen med
BtB Rivjärn med julienneplattan monterad.
• Fördela potatisen i Silikon 7
Muffins. Strö fänkålsfrön, salt och pepparöver
potatisen.
• Vispa ägg och grädde
och häll över potatisen.
• Tillaga
i ugn ca 30 minuter tills potatisen är gyllene och mjuk.
• Vänd ut potatismuffinsen på ett fat och servera.
Tips!
Byt ut fänkålsfrön mot en hackad
vitlöksklyfta som blandas med potatisstrimlorna
Smoothies på längden och tvären
dryck som svalkar och mättar.
Använder du Tupperwares Quick Chef, tänk då
på att förkrossa isen.
Lättast gör du så här:
Lägg isbitar i en ren kökshanduk och
slå i mindre bitar med skaftet på en kniv.
Beräknat till 2-4 glas.
Mango
1 mogen mango, tärnad
2 dl mild yoghurt vanilj
1 dl mjölk
2 dl vaniljglass
Grapefrukt
1 dl färsk pressad grapefruktjuice
1 banan
5 dl blåbär/jordgubbar
3 dl isbitar
Hallon
4 dl hallon
2 bananer
4 dl mild yoghurt vanilj
2 dl isbitar
Apelsin &
Banan
3
apelsiner
1 banan
3 dl mjölk
2 dl naturell yoghurt
3 dl vaniljglass
Våga
improvisera. Mixa bär, fruktbitar, yoghurt och isbitar efter eget tycke och
smak. Lycka till!
Kyckling Enchiladas
½ grillad kyckling
Olja eller smör till
stekning
1 lök
1 dl crème fraiche
½ tsk salt
½-1 tsk Sambal
olek
1 dl riven ost
2 stora eller 4 mindre tortillabröd
Gör så
här:
Bena ur den grillade kycklingen och strimla ganska smått (t.ex. i
Quickchef 3)
Hacka löken och fräs den i olja i en stekpanna Rör ner crème
fraichen, kycklingköttet, salt o sambal olek. Smaka av!
Häll röran i en skål och rengör stekpannan.
Hetta upp stekpannan igen och lägg i lite olja.
Lägg i ett tortillabröd och fördela det mesta av röran över hela brödet.
Strö på osten.
Lägg snabbt över ett nytt bröd och tryck ihop dem med röran emellan.
När bottenbrödet fått fin färg (går ganska fort) lägg en lock mot stekpannan och vänd brödet.
Lägg tillbaks brödet i pannan med andra sidan ner.
Vändningen kräver fast hand och beslutsamhet men är inte svår.
Lägg kakan på en skärbräda och skär upp i 4 tårtbitar.Servera med
en god sallad, guacamole och färdigköpt tacosås eller salsa gjord i
miniquicken!
*Den svenska varianten görs med tunnbröd och Västerbotten
ost och Tigersås istället för sambal olek.
Det blir väldigt gott det åxå
Lyxiga mackor
50 g jäst
5 dl ljummet
vatten
2 tsk salt
4 dl havregryn
4 dl grahamsmjöl
5-6 dl vetemjöl
Fyllning:
1 pkt bacon
2 hackande paprikor
1 stor hackad lök
150 - 200 g riven ost
paprikapulver
Tillsätt övriga ingredienser och arbeta i så mycket mjöl att degen släpper utan att kladda.
Dela degen och kavla ut den på TW:s degunderlag eller silikonbakpapper direkt.
Täck degen med hälften av osten och pudra lätt över med paprikapulver.
Kavla ut andra degplattan på degunderlaget och lyft upp och lägg över på plåten.
Pudra lite vetemjöl över! Tryck ihop
lätt och dela degen med degskrapan eller stekspaden i lagom rutor.
X-a i varje ruta.
Grädda i 225 grader i ca 20 minuter.
Går bra att frysas och tina i micron!
Smaklig!
Barnmat Huvudrätter
1 liten bit fisk
1 potatis
1 tomat
dill
-------------------------------
1 bit kycklingnugget
1 potatis eller ½ dl pasta
mjölk
kryddor efter
smak
--------------------------------
1 liten bit kycklingfilé
1 potatis
grädde eller mjölk
lite curry eller
paprikapulver
-----------------------------------
½ wienerkorv (ta av
skinnet)
1 potatis
grädde eller mjölk
dill eller
basilikabuljong
----------------------------------
Färdigkokt
nötkött (mixat)
1 potatis
1 lagerblad
1 kryddpepparkorn
½ dl vatten
1 krm tomatpuré
--------------------------------------
Skala potatis och skär i tjocka skivor. Lägg i Mikropluskannan tillsammans med kött, fisk eller
kyckling. Häll på grädde eller mjölk samt kryddor. Koka på full effekt i mikron
2 minuter, rör om och koka sedan ytterligare 2 minuter. Häll över i Quick-chef
och mixa med knivarna till lagom konsistens.
Mellanmål till barn
½ burk Kesella
jordgubbe/lime
Tina bären om de är frysta.
Mixa i Quick-chef.
Byt till vispen och vispa ned kesellan.
Barnmats - Mellanmål " egen" äpple/päron yoghurt
1 Päron
1 dl
vaniljyoghurt
Skala äpplet och päronet.
Dela i klyftor och ta bort kärnhuset.
Lägg i Mikropluskannan och kör på
full effekt i mikron några minuter.
Häll över i Quick-chef behållaren och mixa
blandningen med knivarna.
Låt svalna.
Byt till vispen och blanda
i vaniljyoghurten.
Smoothi
2 ½ dl
vaniljyoghurt eller naturell yoghurt
½ banan
1 dl hallon, blåbär eller
annan frukt
Lägg yoghurt, banan och bär i Quick-chef och mixa.
Filé i curry
Grönsaksgratäng i silikonbrödform
Sätt ugnen på
180 grader
Skala morötterna och skär i små bitar. Häll morötterna i Silikon
Brödform.
Skär purjolöken i något mindre bitar lägg tillsammans med broccoli
i Quick Chef II veva.
Häll
blandningen över morötterna.
Blanda mjölk, ägg, salt och peppar – häll över
grönsakerna.
Grädda i ca 30 minuter.
Färskhackad
dill
Creme fraiche
Salt och peppar
Löksoppa
4 personer
- 5 vitlöksklyftor
- 3 stora lökar
- 1 liter grönsaksbuljong
- Lite färsk eller torkad timjan
- Salt och peppar
Ett snabbt och enkelt recept på löksoppa – här med bröd serverat som tillbehör.
Tillvägagångssätt
1: Sätt ugnen på 180 °C.
2: Skär löken i tunna skivor med U-series Sågtandad Universalkniv.
3. Lägg i lök samt 3 dl av buljongen i UltraProTM Rund 1,5 l eller 2,5 l. Pressa ner vitlök med Vitlökspress i blandningen. Lägg på lock och värm det i mikrovågsugn i 6 minuter på 600 watt. Har du inte tillgång till en mikrovågsugn kan du istället sautera löken i en klick smör i en gryta eller panna.
4. Tillsätt resten av buljongen och därefter timjan, salt och peppar. Värm sedan UltraProTM Rund i ugnen utan lock i cirka 10 minuter.
Baka ett bröd i UltraProTM Rund 1,5 l eller 2,5 l, skär upp det, och gör sedan vitlöksbröd av det, som bakas i ugnen samtidigt som soppan.
Tillbered dina favoriträtter i UltraProTM - produkterna är fina som de är, så du kan också servera direkt från dem.
Ett snabbt och enkelt recept på löksoppa – här med bröd serverat som tillbehör.
Pannkakor
Ingredienser till ca 15-20 st:
2 ägg
2½ dl mjöl
½ dl olja
1 tsk salt
5 dl mjölk
Gör så här:
• Häll i alla ingredienser förutom mjölk i
Quick Chef III medvispinsats och blanda.
• Häll mjölken genom tratten och blanda.
• Stek pannkakorna i T Chefseries™ Stekpanna 28 cm.
• Servera pannkakorna tillsammans med glass, socker eller sirap. Bred på sirapen med Liten Degskrapa.
Tips: Lyft smaken med lite vanilj, rivet citronskal eller kardemumma.
Ultra pro chili con carne
400 g krossade tomater
4 msk tomatpuré
460 g röda kidney bönor
2 vitlöksklyftor
2 små lökar
1 röd färsk chili
1 grön paprika
500 g nötfärs
2 msk olja
1 tsk spiskummin
salt och peppar
Huvudrätt för 4 pers
Skölj bönorna i kallt vatten i Colandern.
Häll tomater, tomatpuré och bönor i Ultra Pro.
Hacka lök, vitlök och chili i Herbchopper och häll i Ultra Pro.
Skär paprika i tärningar med Örtkniven och häll i Ultra Pro.
Lägg färs samt olja i Ultra Pro och blanda det i maträtten med Rörsleven.
Mal spiskummin, salt och peppar från Kryddkvarnarna över maträtten.
Sätt på locket på Ultra Pro och tillaga vid 750 watt i 6 min i mikrovågsugnen.
Ta ut maträtten och rör runt. Tillaga i ytterligare 6 min vid 750 watt.
Ta ut och rör runt, sätt på locket och låt maträtten vila i 3 min innan servering.
Servera med grovt bröd.
Bruschetta med tomat och basilika
• Skär tomaterna i små klyftor med U-series Universalkniv och lägg dem i Junior Vispskål 3 l. Tillsätt salt, olivolja, hälften av basilikabladen uppklippta med TupperChef Sax, lök hackad i Herb Chopper och 4 av vitlöksklyftorna, pressade med Vitlökspress. Krydda med peppar och vänd runt med Rörsked.
• Sätt lock på och låt det dra i ditt kylskåp i 30-60 minuter.
• Rosta 4 skivor bröd i ugnen på 200 °C i cirka 10 minuter och riv 2 klyftor vitlök på brödet.
• Häll på lite mer olivolja och anrätta sedan
250 g tomater
½ tsk salt
1 msk olivolja
8 msk basilikablad
1 liten rödlök
6 klyftor vitlök
¼ tsk peppar
4 skivor bröd, t.ex. focacciabröd
En mindre mängd olivolja
Moros sallad
Morotssallad
Räcker till 2-4 port
Tillagningstid: 15 min + marinering min 2 tim
250 g morötter
1-2 schalottenlök
Färsk persilja
Färsk mynta
1/2 msk olivolja
1 tsk Kummin
0,25 dl apelsinsaft
0,25 dl citronsaft
1. Hacka morötter, schalottenlök, persilja och mynta i Extra Chef med knivarna monterade.
2. Lägg upp de hackade grönsakerna i en skål och tillsätt kummin, olivolja, apelsin- och citronsaft. Blanda alltsammans väl.
3. Sätt på locket och låt salladen stå och dra i kylskåp i minst 2 timmar och gärna upp till 2 dagar. Serveras kall.
Använd dessa produkter:
Extra Chef alternativt Quick chef
Universal- eller vertikal Skalare
Skärbräda
Universalkniv
Tupper Chef sax
BtB citruspress
BtB stort måttset
BtBlitet måttset
Allegra skål
Allegra salladsbesick
Pasta soppa
2 dl patahjul el. Liknande
1 pkt bacon
1-2 vitlöksklyftor
2 msk smör
4 - 5 tomater
4 dl vatten
2 ½ dl grädde
2 hönsbuljong el köttbuljong tärningar
Basilika, cayenpeppar salt
Pressa vitlöken med vitlökspressen och fräs med bacon i smöret i UltraPlusen ca 2 min i micron. (kan utesluta smöret om man vill)
Krossa tomaterna i Quickchef lll
.
Blanda i alla ingredienserna i UltraPlus el UltraPro och ställ i micron på högsta effekt i 15-20 min om pastan var okokt från början annars räcker det med ca 10 min.